いつも若々しく元気で楽しく歳を重ねていきたい。

長寿国・日本ですが、ただ長く生きれば幸せなわけではありませんよね。気力も体力も充実したまま過ごし続けるために、元気なうちから健康維持を心がけましょう。

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